行程概览
推荐时长：3天2晚（适合周末或小长假）
核心体验：云海奇观、瀑布群徒步、牯岭镇慢生活、历史文化遗迹
预算参考：人均800-1200元（含交通、门票、食宿）
交通指南
- 宣州→庐山：从宣州乘高铁至九江站（约2小时），出站后转乘“九江-庐山”旅游专线巴士直达庐山牯岭镇（车程约1小时，票价15元）。
- 区内交通：购买庐山景区观光车票（80元/7日有效），覆盖东西线主要景点。
三日行程规划
Day1：初探庐山·人文与夜景
- 上午：宣州出发，中午抵达牯岭镇，入住酒店（推荐牯岭街附近民宿，方便就餐）。
- 下午：游览美庐别墅、庐山会议旧址，感受近代历史氛围。
- 傍晚：漫步如琴湖，赏湖光山色；晚餐尝试当地特色石鸡、石耳炖汤。
- 夜晚：登牯岭街观景台，俯瞰九江灯火璀璨。
Day2：自然奇观·瀑布与险峰
- 上午：乘观光车至三叠泉（建议乘坐缆车节省体力），徒步感受“飞流直下三千尺”的壮丽。
- 中午：自带干粮或景区简餐，补充能量。
- 下午：前往五老峰，登顶眺望鄱阳湖全景；途经含鄱口，捕捉云海最佳视角。
- 傍晚：返回牯岭镇，品尝云雾茶配茶点，放松身心。
Day3：文化溯源与返程
- 上午：参观白鹿洞书院，体验古代书院文化；随后游览花径公园（白居易草堂所在地）。
- 中午：在牯岭街购买庐山特产如茶饼、云片糕作为伴手礼。
- 下午：乘巴士返回九江站，搭乘高铁回到宣州。
实用贴士
- 最佳季节：夏季（避暑胜地）及秋季（红叶云海）。
- 必备物品：防滑鞋、雨衣、外套（山顶温差大）、身份证件。
- 门票信息：庐山大门票160元/人，三叠泉缆车80元/往返。
- 安全提示：徒步时注意湿滑石阶，遵守景区安全指引。