从宣州到张家界：山水仙境五日深度游全攻略

从江南诗地宣州，到湘西奇幻山水，这是一场穿越千里的自然礼赞。本攻略将为你细致规划行程，助你尽情领略张家界的峰林云海。

一、行程概览与核心信息

最佳旅行时间：春秋两季（4-5月，9-11月），气候宜人，景色绝佳。
建议游玩天数：4-5天。
预算预估：人均约2500-3500元（含交通、住宿、门票及餐饮）。

二、交通指南：如何从宣州抵达张家界

推荐方案：高铁+火车/飞机组合
1. 第一段：宣城 → 长沙
从宣城站乘坐高铁至长沙南站（车程约3.5-4小时）。
2. 第二段：长沙 → 张家界
方案A（推荐）：从长沙站乘坐城际列车或动车直达张家界西站（车程约2.5-3小时）。
方案B：从长沙黄花机场乘飞机至张家界荷花机场（航程约1小时，需留意航班班次）。
贴士：提前15天预订车票可享优惠，抵达张家界后建议租车或使用网约车前往景区。

三、五日精华行程规划

第一天：宣州出发，抵达张家界

• 上午：宣城站乘高铁前往长沙南，中转后抵达张家界西站。
• 下午：入住张家界市区酒店（推荐住在天门山索道附近）。
• 晚上：漫步大庸古城或品尝当地三下锅、土家腊肉。

第二天：天门山国家森林公园

• 全天游览天门山：乘坐世界最长高山客运索道，游览玻璃栈道、鬼谷栈道，观赏天门洞。
• 晚上：观看《天门狐仙》大型实景演出。

第三天：张家界国家森林公园（山上线）

• 从标志门进入，乘坐百龙天梯上山。
• 核心景点：袁家界（乾坤柱、天下第一桥）、杨家界（天然长城）、天子山（御笔峰、仙女献花）。
• 住宿：建议入住武陵源城区，方便次日行程。

第四天：张家界国家森林公园（山下线）& 金鞭溪

• 上午：徒步金鞭溪，享受森林氧吧。
• 下午：游览十里画廊，可乘坐观光小火车。
• 晚上：体验溪布街的夜市与民俗氛围。

第五天：黄龙洞或宝峰湖，返程

• 上午：选择游览地下迷宫黄龙洞或高山湖泊宝峰湖。
• 下午：根据返程交通时间，前往张家界西站或荷花机场，启程返回。

四、住宿与美食推荐

住宿：
市区：选择天门山附近酒店，交通便利。
武陵源：选择溪布街或标志门附近民宿，贴近自然。
美食：必尝三下锅、土家合渣、血豆腐、蒿子粑粑，餐饮人均约50-80元/餐。

五、实用贴士

• 门票提前在线预订，避开排队高峰。
• 山区天气多变，务必携带雨具和保暖外套。
• 穿着舒适防滑的徒步鞋，部分路段需步行。
• 尊重当地土家族、苗族风俗，文明旅游。

从宣州的文房四宝之乡，到张家界的自然水墨长卷，这段旅程注定充满诗意与震撼。提前规划，出发吧。